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発酵食品


2021.05.17 | ほのぼのと

こんにちは。ヤグラユカです。


先日我が家にこんな物が届きました。
主人がネット注文したようなのです。

『三五八』
 さごはち と読むそうです。

皆さんはご存知ですか?
私は初めて知りました。

東北地方に古くから伝わる郷土料理で
米麹に塩を加えた漬け床を使った漬物。

漬床に塩、米麹、米をそれぞれ容量で3:5:8の
割合で使うことに由来。
ぬか床のように繰り返して使えるようです。


さっそく漬けてみることにしました٩(ˊᗜˋ*)و

パッケージ裏の作り方を見ると、漬ける容器に、
この元とコップ一杯ほどの水を入れて混ぜる。

準備はこれだけ⁈
なんて簡単‼️

開封するとふぁっ〜と麹の優しい香り。
タッパーに入れて、お水と混ぜて。

漬けたいお野菜を入れて、一晩寝かすだけ♪
次の日の朝には、美味しい漬物ができるんですって‼️

クセがなく、優しい味。

お野菜の他にも、お肉やお魚もつけられるんだとか。

ぬか漬けとは違って強い醗酵臭などもなく、
「お漬物は苦手」という方でも美味しく
食べられる感じです。

栄養価の高い麹。
植物性乳酸菌が手軽に取り入れられるのも嬉しいですね。

ではまた、ごきげんよう♫



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ユカ

”ヤグラユカの暮らしのこと” 日々の暮らしのちょっとしたことを綴ってゆきます。

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