2026.08.08
1. 暮らしの新しい選択肢として、サウナの取り扱いをはじめました
こんにちは。ココチエ一級建築士事務所の矢倉誠治です。
普段は長野県安曇野市を拠点に、四季を通じて快適に暮らせる木造住宅の設計や施工に向き合っています。住む人にとって本当に心地いい空間とは何かを常に考えながら、日々の家づくりに取り組んでいます。
さて、今回はココチエの新しい取り組みについて、少しお知らせです。
この度、デザイン性の高さと本格的な仕様で定評のあるサウナブランド「ABstyle（エービースタイル）」の認定サウナパートナーになりました。
新築のプランニングはもちろん、既存のお住まいのリノベーションにおきましても、プライベートサウナの設計から施工までワンストップでご相談いただける体制を整えています。
2. なぜ今、住まいにプライベートサウナを取り入れる人が増えているのか
最近、家づくりの打ち合わせの中で「自宅にサウナを設置できませんか？」というご相談をいただく機会が増えてきました。
施設に足を運ぶ楽しさもありますが、日常の中にサウナを取り入れることには、また違った価値があります。
① 周りを気にせず、自分のペースでリセットできる時間
施設での混雑や利用時間を気にすることなく、思い立ったときにすぐ利用できるのが自宅サウナの魅力です。お好みの温度や湿度、心地いいアロマの香りに包まれながら、静かに自分自身と向き合う時間を作ることができます。
② 日々の健康管理と、家族の寛ぎの場として
仕事や家事で忙しい毎日の中で、身体を深部から温めることは、質の高い睡眠や疲労回復につながります。単なる趣味の設備というだけでなく、日々のコンディションを整えるための「ウェルビーイングな設備」として選ばれる方が増えています。
③ 居住空間としての質を高めるアイテム
最新の家庭用サウナはデザイン的にも洗練されており、リビング脇の空間やウッドデッキ、中庭などに馴染むプロダクトが多く存在します。住まい全体の質感を高め、豊かな時間をもたらす要素のひとつとなっています。
3. ココチエが提案する「ABstyleサウナ」の魅力と特徴
数あるサウナプロダクトの中で、私たちがパートナーシップを結んだ理由は、その優れた意匠性と確かな品質にあります。
（ABstyle サウナパートナーズ詳細：https://sauna.abstyle.life/partners ）
【ABstyleサウナの特徴】
住宅空間に自然と馴染むデザイン： 無垢材の温かみを生かした端正な意匠は、ココチエの提案する自然素材の住まいと非常に良く調和します。
用途に応じた柔軟なラインナップ： 室内用のインドアサウナから、お庭やテラスに馴染む屋外用バレルサウナまで、敷地環境やライフスタイルに合わせて選べます。
安心の本格ヒーター採用： 本場フィンランド製などの高性能ヒーターを搭載し、安全性を確保しながら本格的なロウリュを楽しむことができます。
私たちが大切にしている「木の温もりを感じる心地いい空間」に自然と溶け込むプロダクトだからこそ、自信を持ってお話ができます。
4. 建築士の視点から見る、失敗しない自宅サウナの設計ポイント
サウナは単に機器を購入して置くだけで完結するものではありません。安全で快適に長く使っていただくためには、建築的な配慮が欠かせません。
ポイント①：「サウナ→水風呂・シャワー→外気浴」の動線設計
サウナの醍醐味は、温まる時間だけでなく、その後の冷却と休憩も含めた一連のプロセスにあります。サウナ室からシャワー、そしてプライバシーの保たれた外気浴スペースへの動線がスムーズであるよう、ミリ単位で間取りを検討します。
ポイント②：電気設備・給排水・温湿度の管理
本格的なヒーターを設置する際には、200V電源の確保や適切な換気計画、湿気対策が必須です。建物の耐久性を損なわないよう、構造と設備の視点からしっかりとした下準備を行います。
ポイント③：住まい全体の断熱性能との相乗効果
高断熱な住宅環境とサウナは相性が良く、サウナ室自体の保温性を高めるだけでなく、冬場でも家全体の温度差を少なく保つことで、ヒートショックを防ぎ安全に温浴を楽しむことができます。
5. 信州安曇野の豊かな自然と、サウナのある暮らしの心地よい関係
私たちが暮らす信州・安曇野は、四季折々の美しい風景と澄んだ空気に恵まれた場所です。
安曇野のキリッと冷え込む冬の気候や自然豊かな環境は、本場フィンランドの佇まいとどこか通じるものがあります。外の冷気を感じながら行う外気浴や、雪景色を眺めながら過ごす時間は、この地域ならではの贅沢な日常と言えます。
住まいの中にこうした場所があることで、何気ない日常の時間が少しだけ豊かなものに変わっていくと考えています。
6. おわりに：心地よい空間づくりのひとつとして
今回は、ココチエで新しくスタートした「ABstyleサウナ」の取り扱いについてお話ししました。
「新築の計画の中にサウナを取り入れてみたい」
「今の家の庭に離れ感覚で設置できるか知りたい」
「建築士に間取りや電気設備も含めて相談したい」
このようなご興味がある方は、どうぞ気軽にお声がけください。
建築のプロとして、安全性や意匠性を考慮しながら、住まい全体のバランスに合わせたご提案をさせていただきます。
【お問い合わせ・ご相談窓口】
サウナ導入のご相談や、住まい全体の間取り・設計に関するご質問は、下記Webサイトまたはお電話よりお気軽にお問い合わせください。
■ 事務所名：ココチエ一級建築士事務所（ココチエ建築設計株式会社）
■ 所在地：長野県安曇野市三郷温4614-1
■ Webサイト：https://cocochie.com/
■ ABstyle サウナパートナー詳細：https://sauna.abstyle.life/partners
ヤグラセイジ
手間がかかる事に手間をかけると愛着が湧く。
家づくりに手間をかけた分だけいい家になる。